Toto je pre každého, kto už viac nechce zažiť pálenie žalúdka a záhy, reflux a gastritídu.
StomachEase™Greenprint
Online kurz pálenia záhy a žalúdka
Ako obnoviť rovnováhu v žalúdku bez obetovania všetkého čo máš rád za 30 dní pomocou StomachEase™Greenprint výživového reštartu od koreňa problému.
Nemusíš sa navždy vzdať obľúbených jedál ani držať prísne diéty. So StomachEase™ Greenprint – výživovým reštartom zameraným na príčinu tráviacich ťažkostí – obnovíš rovnováhu v žalúdku už za 30 dní, bez stresu či extrémnych obmedzení.
Ukážem ti, ako nastaviť výživu pre zdravú mikrobiotu a udržať si rovnováhu dlhodobo – pohodlne online, vlastným tempom, bez chaosu a googlenia.
Týka sa toto aj teba?
- Chcel/a by si konečne zmierniť pálenie záhy, tlak v žalúdku alebo gastritídu bez toho, aby si bol/a odkázaný/á len na lieky?
- Mať pritom pokoj v žalúdku po každom jedle – bez kyseliny, pálenia či bolesti?
- A ešte k tomu jesť normálne jedlá, ktoré máš rád/a, bez strachu, že ti to opäť podráždi sliznicu?
- Máš dosť toho večného pálenia
v hrudi, nevoľnosti po jedle a pocitu,
že ti žalúdok doslova horí? - Už viac nechceš žonglovať s tabletkami, diétami a čajmi, ktoré raz zaberú, raz nie?
- Máš po krk rýchlych trikov z internetu a starých rád typu “dať si mlieko” alebo “nejedz po 18:00”?
Poznám to...
Aj ja som ešte 3 roky dozadu riešila každodenné pálenie záhy, podráždený žalúdok, gastritídu a ten nepríjemný pocit, že mi každé jedlo viac škodí než pomáha.
- Po jedle som cítila ťažobu a tlak v žalúdku a niekedy som mala pocit, že neviem poriadne dýchať.
- Jedlá, ktoré som predtým jedla bez problémov, mi zrazu spôsobovali nevoľnosť a pálenie.
- Žalúdok mi zhoršoval stres – všetko sa sústredilo práve v žalúdku.
- Stále mi nebolo dobre a to ma dennodenne frustrovalo.
- Mala som pocit, že to takto bude navždy – len udržiavať problém tabletkami.
Potom sa ale všetko zmenilo...
Dnes už viem, ako upokojiť žalúdok bez liekov a strachu z každého jedla –
a ty to môžeš vedieť tiež.
- Dnes mám konečne pokoj po jedle – bez pálenia záhy.
- Navyše dnes viem, čo môžem jesť, a už nemusím riešiť, či ma to „nezloží“.
- A najlepšie je, že už nepotrebujem tabletky po každom jedle.
- A to vôbec nemusím jesť do konca života len varené zemiaky.
- Pretože som objavila funkčný plán, ktorý rieši problém od koreňa – a ty to zvládneš za 30 dní tiež!
Má to žiaľ háčik...
5 problémov, na ktoré som narazila a ktoré čakajú aj na teba:
Samozrejme, nešlo to hneď podľa predstáv. Aj ja som raz bola na začiatku a riešila som napr.:
- Niekedy som nereagovala dobre na bežné lieky ako inhibítory protónovej pumpy. Zápal sa mi vracal alebo pretrvával.
- Aj malá chyba v stravovaní alebo zvýšený stres mi spôsobil návrat príznakov alebo zhoršený stav.
- 3 roky som bola psychicky vyčerpaná z toho, že som nevedela čo mám jesť.
- Mala som strach z jedla, bolesti a vyhýbala som sa aj spoločenským akciám kvôli tráveniu, viedlo ma to k izolácii a frustrácii.
- Kvôli zníženému apetítu a prísnym diétam som veľmi schudla, bála som sa vredov a Barrettovho pažeráka.
Trvalo skoro 3 roky, kým som sa na vlastných chybách všetko naučila. Vďaka tomu som prišla o tisíce hodín nervov a stovky hodín času. Ty si teraz našťastie narazil/a na mňa, takže ťa to všetko naučím za 30 dní a dám ti na všetko moje overené návody, tipy + jedálniček.
Predstavujem ti...
StomachEase™Greenprint
Daj mi 30 dní a ja ťa krok po kroku prevediem od pálenia záhy, nafukovania a chaosu v stravovaní k vyváženému tráveniu, ľahkému pocitu v bruchu a slobode jesť bez strachu – pomocou môjho online kurzu Ako obnoviť rovnováhu v žalúdku a črevách za 30 dní so systémom StomachEase™Greenprint,
ktorý rieši problém od koreňa.
Na jednom mieste získaš všetko, čo potrebuješ na obnovenie zdravého trávenia – bez prísnych diét, obmedzení či zmätku z protichodných rád. Zbavíš sa pálenia záhy, nafukovania a podráždeného žalúdka, aby si si mohol/a opäť vychutnať jedlo s ľahkosťou.
Prevediem ťa od pochopenia príčiny tvojich ťažkostí, cez výživový reštart podľa systému StomachEase™ Greenprint, až po stabilizáciu a návrat k jedlám, ktoré máš rád/a –
bez výčitiek. Dostaneš konkrétne návody, jedálničky, zoznamy potravín aj hlasového sprievodcu na podporu celkového procesu.
Komplexný online program s návodmi a šablónami pre ľudí, ktorí túžia po zdravom trávení, úľave od pálenia záhy a zápalu žalúdka, ľahkosti po jedle a slobode užívať si jedlo bez obáv – aj keď o tom doteraz nevedeli nič, nerozumejú tomu a sú úplne na začiatku.
Po skončení predpredajnej akcie 147€
V predpredaji za 32€
Oficiálne spúšťam 6. 10. 2025.
Program aktuálne dokončujem a 1. ročník bude oficiálne spustený 6. 10. 2025. Každý, kto si môj program objedná ešte pred oficiálnym spustením a bude ochotný ešte pár dní počkať, získa exkluzívnu predpredajnú cenu. Cena sa bude k blížiacemu dňu spustenia navyšovať
a aktuálnu cenu garantujem len
do dnešnej polnoci.
GARANCIA:
3 dní na vyskúšanie
Ak máš strach, že program nebude to, čo som ti sľúbila a jeho obsah sa ti nebude páčiť, dávam ti garanciu vrátenia peňazí. Objednaj a zaplať teraz. Ak to nebude to, čo si očakával/a do 3 dní napíšeš na info@restartujsa.sk vetu: "Dobrý deň, poprosím o storno objednávky" z emailu, s ktorým ste sa zaregistrovali. Zruším ti členstvo a do 7 dní ti vrátim plnú sumu peňazí, ktorú si zaplatil/a. Ak nechceš, nemusíš uviesť ani dôvod. Rozhodnutie, či ti to za tie peniaze stojí, urobíte až o 3 dni, nie dnes.
Je to fér?
Nevieš sa rozhodnúť, či je to pre teba?
5 dôvodov, prečo aj ty potrebuješ StomachEase™ Greenprint, ktorý rieši problém od koreňa (unikátny 30-dňový online kurz, ktorý zmení tvoje trávenie od základov)!
- 1Zbavíš sa závislosti na tráviacich tabletkách a antacidáchNaučíš sa, ako si pomôcť prirodzene, bez dočasných riešení z lekárne.
- 2Získaš návyky, ktoré fungujú celý životKurz ti nedá len „riešenie na 30 dní“, ale nástroje, ktoré vieš používať navždy.
- 3Jednoduchý a udržateľný plán bez extrémov a hladovaniaŽiadne drastické diéty – len rozumné, overené kroky, ktoré zvládne každý.
- 4Zníženie zápalu v teleVďaka protizápalovým návykom a potravinám si pomôžeš aj pri chronických ťažkostiach.
- 5Budeš žiť bez pálenia záhy, bolesti žalúdka a stresu z jedlaZískaš pokoj pri každom jedle – bez strachu, čo ti „sadne“ a čo ťa zasa potrápi.
Ako to robia INÍ:
- Nútia ťa jesť nudné, chuťovo nevýrazné jedlá
- Budú ti dávať zložité lekárske prednášky a odborné výrazy
- Budeš musieť dodržiavať ich extrémne diéty a prísne režimy a tráviť hodiny varením
- Budú ťa presviedčať že striktné pravidlá a režimy sa musia dodržiavať
Ako to robím JA:
- Dostaneš StomachEase™ Greenprint jedálniček, ktorý obsahuje chutné, liečivé a šetrné jedlá s korením.
- Naučím ťa nahradiť rizikové potraviny tak, že si ich vôbec nebudeš musieť odopierať.
- Kurz je postavený na osobnej skúsenosti, ktorá už pomohla mne aj ďalším ľuďom.
- Ak je príčinou tvojich ťažkostí stres, súčasťou kurzu sú aj relaxačné techniky.
- 1MODUL 1: Úvod do StomachEase™ GreenprintZistíš, ako presne tento systém pracuje a prečo je efektívnyn pri liečbe a prevencii problémov so žalúdkom.
1.1. Aj ja som tam bola – prečo ti rozumiem a ako ti môžem pomôcť
- V tomto úvodnom module sa ti predstavím a podelím sa s tebou o vlastný príbeh – ako som aj ja roky bojovala s tráviacimi problémami, pálením záhy a nafukovaním. Ukážem ti, že viem, čím prechádzaš – a práve preto som vytvorila plán StomachEase™ Greenprint, ktorý ti krok za krokom pomôže obnoviť rovnováhu v žalúdku a črevách. Zistíš, čo ťa čaká v nasledujúcich 30 dňoch, a prečo tento systém funguje.
1.2. Prečo vzniká zápal žalúdka a pálenie záhy?
- Naučíš sa základné príčiny a mechanizmy, ktoré spôsobujú tvoje tráviace ťažkosti. Lepšie pochopenie pomáha získať kontrolu nad zdravím.
1.3. Ako funguje metóda StomachEase™ Greenprint
- V tejto lekcii ti v skratke predstavím, ako funguje systém StomachEase™ Greenprint – prehľadný, 30-dňový plán, ktorý je navrhnutý tak, aby obnovil rovnováhu v tvojom tráviacom trakte od koreňa problému. Ukážem ti ako sa krok za krokom pomôžeš zbaviť pálenia záhy, nafukovania, kŕčov a tráviaceho stresu.
- 2MODUL 2: Výživa, ktorá liečiUkážem ti, ktoré potraviny tvoje telo liečia, a ktoré mu škodia, aj keď na prvý pohľad vyzerajú „zdravé“.
2.1. Potraviny, ktoré podporujú hojenie žalúdka
- Spoznáš konkrétne potraviny a výživové zložky, ktoré podporujú regeneráciu črevnej a žalúdočnej sliznice, a zároveň pomáhajú zmierniť vnútorný zápal. Zistíš, ako tieto potraviny pôsobia na organizmus, prečo sú dôležité pri obnove tráviaceho traktu.
1.2. Čomu sa vyhnúť - škodlivé potraviny a nápoje
- Naučíš sa, ktoré potraviny môžu zhoršovať stav tvojho tráviaceho traktu, prispievať k zápalu, podráždeniu sliznice alebo narušeniu črevnej rovnováhy. Zároveň ti ukážem, ako sa im môžeš vyhýbať bez zbytočného stresu, pocitu obmedzenia či radikálnych diét.
- 3MODUL 3: Denná rutina, regenerácia a prevenciaV tomto module sa naučíš, ako si nastaviť každodenné návyky tak, aby tvoje trávenie fungovalo prirodzene, bez ťažoby, pálenia záhy a výkyvov. Zameriame sa na časovanie jedál, veľkosť porcií, podporné techniky cez deň, výber nápojov a prírodné riešenia, ktoré ti pomôžu nielen pri regenerácii, ale aj ako prevencia do budúcna. Nezabudneme ani na prepojenie psychiky a trávenia, ktoré hrá zásadnú úlohu.
3.1. Kedy jesť a koľko? – Tajomstvo správneho načasovania a porcií
- Naučíš sa, ako časovanie a množstvo jedla ovplyvňuje trávenie, energiu aj pálenie záhy.
3.2. SOS techniky pri pálení záhy počas dňa
- Praktické tipy, ktoré ti okamžite pomôžu, keď príde nepríjemné pálenie.
3.3. Nápoje, ktoré liečia – čo piť a čomu sa vyhnúť
- Zistíš, ktoré nápoje podporujú trávenie a ktoré ho naopak zhoršujú.
3.4. Prírodné doplnky a bylinky pre upokojenie tráviaceho traktu
- Prehľad účinných, bezpečných a prirodzených pomocníkov.
3.5. Trávenie začína v hlave – psychika, stres a ich vplyv na žalúdok
- Jednoduché techniky na zvládanie stresu, ktoré podporujú rovnováhu v trávení.
+ 4 BONUSY
(v hodnote 140 € zadarmo)
1. Jedálniček StomachEase™ Greenprint na 30 dní
Predpripravené menu na každý deň, po dobu 30 dní (raňajky, desiata, obed, olovrant, večera). Šetrí desiatky hodín rozmýšľania - čo môžem vlastne jesť?
2. Nákupný zoznam + rozdelenie podľa obchodov
Zoznam potravín pre 30 dní liečebného režimu + zoznam "núdzových potravín", ktoré môžete mať doma vždy.
3. Hlasový sprievodca - relaxácia na upokojenie trávenia a nervového systému
Nahrávka vedeného dychu a uvoľnenia, cielená na zníženie stresu, ktorý priamo ovplivňuje trávenie. Vhodné na každý deň pred jedlom alebo pred spaním.
4. Tráviaci denník
Možnosť zapisovať si jedlá, príznaky, náladu a pozorovania. Zistíte čo vám škodí a čo pomáha.
StomachEase™ Greenprint
Komplexný online program s návodmi pre ľudí, ktorí túžia po zdravom trávení, úľave od pálenia záhy a zápalu žalúdka, ľahkosti po jedle a slobode užívať si jedlo bez obáv – aj keď o tom doteraz nevedeli nič, nerozumejú tomu a sú úplne na začiatku.
ZHRNUTIE, ČO VŠETKO ZÍSKATE:
- MODUL 1: Úvod do StomachEase™ Greenprint
V tomto module ti z vlastnej skúsenosti ukážem, prečo vznikajú tráviace ťažkosti a ako ti StomachEase™ Greenprint môže priniesť úľavu bez obetovania toho, čo máš rád. - MODUL 2: Výživa, ktorá lieči
V tomto module ti z vlastnej skúsenosti ukážem, ktoré potraviny skutočne podporujú hojenie žalúdka a ktorým sa radšej vyhnúť, aby si netrápil svoje trávenie zbytočne. - MODUL 3:Denná rutina, regenerácia a prevencia
V tomto module ti z vlastnej skúsenosti ukážem, ako si nastaviť dennú rutinu, stravovanie, hydratáciu a zvládanie stresu tak, aby si podporil hojenie žalúdka a predišiel návratu problémov. Naučíš sa praktické techniky, ktoré môžeš použiť hneď.
- BONUS 1: Jedálnićek StomachEase™ Greenprint na 30 dní (59€)
- BONUS 2: Nákupný zoznam + rozdelenie podľa obchodov (29€)
- BONUS 3: Hlasový sprievodca - relaxácia na upokojenie trávenia a nervového systému (29€)
- BONUS 4: Tráviaci denník (19€)
- Garancia vrátenia peňazí 3 dní
Po skončení predpredajnej akcie 237 €
V predpredaji za 32€
Program aktuálne dokončujem a 1. ročník bude oficiálne spustený 6. 10. 2025. Každý, kto si môj program objedná ešte pred oficiálnym spustením a bude ochotný ešte pár dní počkať, získa exkluzívnu predpredajnú cenu. Cena sa bude k blížiacemu dňu spustenia navyšovať a aktuálnu cenu garantujem len
do dnešnej polnoci.
GARANCIA: 3 DNÍ
Ak máš strach, že program nebude to, čo som ti sľúbila a jeho obsah sa vám ti nebude páčiť, dávam ti garanciu vrátenia peňazí. Objednaj a zaplať teraz. Ak to nebude to, čo si očakával, do 3 dní napíš na info@restartujsa.sk vetu: "Dobrý deň, poprosím o storno objednávky" z emailu, s ktorým ste sa zaregistrovali. Zruším ti členstvo a do 7 dní ti vrátim plnú sumu peňazí, ktorú si zaplatil. Ak nechceš, nemusíš uviesť ani dôvod. Rozhodnutie, či ti to za tie peniaze stojí, urobíš až o 3 dni, nie dnes. Je to fér?
Je StomachEase™ Greenprint
výživový reštart pre mňa?
- Áno, ak máš diagnostikovaný zápal žalúdka (gastritídu) alebo reflux a hľadáš prirodzenú cestu k úľave.
- Áno, ak ťa tráviace ťažkosti obmedzujú v bežnom živote a chceš sa konečne cítiť vo svojom tele lepšie.
- Áno, ak ťa zaujíma výživa a hľadáš praktické a zrozumiteľné informácie podložené osobnou skúsenosťou.
- Áno, ak si vyskúšal/a rôzne diéty alebo odporúčania, no výsledky boli len dočasné alebo žiadne.
- Áno, ak si uvedomuješ, že za tráviacimi problémami môže byť aj stres, a chceš riešiť telo aj myseľ naraz.
- Nie, keď nechceš počúvať svoje telo a radšej sa spoliehaš len na dočasné potlačenie príznakov.
- Nie, keď veríš, že zmena stravy musí byť extrémna a odmietaš prístup postavený na rovnováhe.
- Nie, očakávaš, že všetku prácu urobí niekto za teba, bez tvojej aktívnej účasti.
- Nie, si úplne spokojný so svojím trávením a necítiš potrebu niečo meniť.
- Nie, ťa nezaujíma súvislosť medzi psychikou, stresom a zdravím tráviaceho traktu.
Časté otázky + odpovede
Pálenie záhy je normálne a nedá sa s tým nič. robiť.
Nebudem sa musieť vzdať všetkých svojich obľúbených jedál?
Užívam lieky, stačí to. Nepotrebujem kurz.
Za ako dlho uvidím výsledky?
Môžem metódu použiť, ak mám aj iné tráviace problémy?
Prírodné metódy nie sú také účinné ako lieky.
O autorovi
